jaki jest

Zagadka No więc Panowie, Poniżej 2 Foty mojego zbioru Ciekawe kto zgadnie Ile tam jest? Na jaki sprzed KELTON'a starczą ponizsze $$$ ?

"jak chcesz" bo powiedz mi jaki wplyw ma praca twojego bicepsa na spalenie tluszczu? MINIMALNY. A wiesz, ze podciagajac sie czy robiac jakiekolwiek cwiczenie na blecy tez ten biceps angazujesz? To samo z tricem, nie ma pracy klatki bez pracy tricepsa. Mowie oczywiscie o dobrych cwiczeniach zlozonych. Co oczywiscie nie oznacza ze musisz [...]

jaki to typ treningu? Jeśli wszystko jest rozplanowane tak jak trzeba to nic nie stoi na przeszkodzie. Zbyt mało informacji, aby móc odpowiedzieć jasno.

storm nawet niezły a shotgun to najgorszy syf jaki piłem :P ale działał a to jest moim zdaniem ważniejsze :P

Wiec mówisz ze FBW jest w jakims stopniu formą aerobów?? Wiesz zgodzic sie trzeba tylko ze ideologia masy naciska na 20%!! więcej kcl wzgledem normalnego zapotrzebowania przecierz w takich ukłądach np. ja zapotrzebowanie 3 000 , 600kcl musiałbym dodać czyli po 11 dniach takiej diety zdobywam 1kg tłuszczu czyli 3 na miesiąć. Hymm własciwe dało by [...]

[...] w kość, jest dość długi męczący... nigdy w życiu nie czułem takiej pompy na nogach :) to zasługa przysiadów dzielonych, były trudne do wykonania ale dałem radę. Obciążenie jakie używam do arnoldków i wiosłowania to aktualnie 13kg - to tak strasznie mało? bo ja na prawdę morduję się z tym ciężarem, a wychodzi na to, że po prostu cienki bolek ze [...]

Ale jak bym go kupił to tez by było jeszcze lepiel. A na począdkowy etap odchudzania jaki spalacz jest najlepszy??

wbijasz sie komus do posta. ani czesc. ani kim jestes, jaki cykl jedziesz. nic, totalnie nic. i co? oczekujesz, ze ktos ci cos napisze? ani ja ani nikt nie napisal ci ani slowa. a ty jeszcze ublizasz. dostaniesz zaraz bana za takie zachowanie kolego i tyle cie tu zobaczymy. kultura jest dobrym atutem w zdobywaniu informacji. zapamiataj to, prosze!

Kupilem metalowe jakies ale liczylem na to ze dostane ten poradnik i wtedy bede wiedzial na 100% co kupic. Bo wkrecic to to nie jest problem tylko chodzi o odpowiedni wkret zeby mi sie to na jape nie zwalilo a Kelton moglby doradzic jaki. Oni maja wieksze doswiadczenie niz ja poza tym sami to wyprodukowali i testowali to powinni najlepiej [...]

Oczywiscie nie jest to taki wzrost siły , jaki mozna odnotowac na masie. Ale zauwazyłam u siebie , ze jak jestem lzejsza łatwiej mi się podciagac i robic pompki. Jak złamana to powinienies miec gips

W takim razie coś napewno jest nie tak. Na redukcji powinieneś czuć lekki niedosyt, tymczasem nie możesz wszystkiego zjeść. Powiedz mi jaki masz współczynnik aktywności fizycznej?

tak przde wszystkim interesuje mnie jaki to jest wogole wzmacniacz cena wydaje sie interesujaca, wiec moze wzialbym komplet ale narazie czekam na info odnosnie wzmacniacza.

jaka waga? jaki termin waznosci? jest allegro?

Robiłem już cykl na NB i mam dobra opinię na jego temat, co do HP to jest on mocniejszymy i sądząc po opiniach lepszym stackiem, sam startuje od poniedziałku z cyklem na HP też miałem dylemat jaki stack zastosować ale po dłuższej lekturze forum wybór padł na HP

Tak jest cykl był na białku!! Bardzo dobre odzywki!! Jaki miałbym sens wklejac zdjecia z tamtego roku??? wolałbym dodac aktualna forme, jezeli kłamałbym!! haha..czemu nie myslicie? pozdr

rozmieszaj sobie w soku najlepiej grej ****owy :D moze byc tez woda ale sok po prostu ulatwia przelkniecie tego prochu.. kreayna jest po prostu nie smaczna. niewazne z czym ja wypijesz.. byle nie z mlekiem. sok pamaranczowy jablkowy woda lub jaki lubisz najbardziej nie zmieni to absolutnie dzialania kreatyny. powodzenia

po 7 miechach od cyklu czujesz jeszcze jakis problem? co jest nie tak? moglbys powiedziec z czegoi byl cykl i jaki odblok?

kurde właśnie nie wiem w jaki sposób ją ćwiczyć żeby szła, zawsze robiłem ją 2 razy w tyg. może przetrenowana jest??

jak ktoś ma krótki staż to martwy ciąg czy przysiady są dla niego dosć niebezpieczne zależy jaki ciężar, jaka technika i jaka rozgrzewka - równie dobrze można powiedziec, że wyciskanie na płaskiej jest niebezpieczne (a już na pewno do dupy)

siema :] mam pytanie Cwicze na silowni ponad rok ale tak naprawde zaczelem sie tym interesowac gdzies tak od stycznia ,pomijajac to chcialbym sie dowiedziec co jaki okres mozna wracac do wczesniejszych sposobow cwiczenia ? juz pisze o co mi chodzi , chodzi mi o to ze wczesniej cwiczylem z progresja ciezaru , teraz cwicze ze stalym ciezarem ale [...]